Как ухаживать за волосами осенью?

Предлагаем вашему вниманию несколько рекомендаций, касательно ухода за волосами осенью, как вернуть волосы в хорошее состояние в холодные месяцы, и о том, как предотвратить дальнейшее сезонное повреждение.

Разгладите свою кутикулу

Центр ваших волос (называемый кортексом) отвечает за большую часть прочности прядей, а плоский слой перекрывающихся клеток, называемый кутикулой, защищает его. Однако летние воздействия часто поднимают и повреждают этот защитный слой, делая волосы осенью более уязвимыми для ломкости и секущихся кончиков. Поврежденная кутикула также уменьшает блеск, увеличивает пористость и сухость, повышая вероятность запутывания и спутывания волос. Чтобы эффективно разглаживать кутикулу по каждой пряди, аккуратно нанесите кондиционер с помощью расчески с широкими зубами после каждого мытья головы. Также можно применять защитный распутывающий спрей от середины длины до кончиков. Это защитит ваши волосы в течение дня от дальнейшего воздействия окружающей среды.

Длина волос и кончики

В холодные месяцы многие женщины хотят отрастить волосы дольше. Однако секущиеся кончики препятствуют этому, так как они часто вызывают истончение и изнашивание. К сожалению, после того, как вы заметите нездоровые концы, единственное лекарство — это отрезать их. И это рекомендуется сделать, как только вы обнаружите их, иначе они могут продолжить расщепление волосяного стержня. Одним из худших виновников для секущихся кончиков являются щетинные щетки или щетки с металлическими зубцами. Они могут царапать участки кутикулы, рвать волосы, а также повреждать кожу головы. Выберите вентилируемую щетку с округлыми зубцами и мягкой основой, это поможет защитить ваши волосы и кожу головы от ежедневного повреждения при укладке.

Сухость и ломкость

Летние месяцы сделали ваши волосы осенью сухими и ломкими, а впереди зима, передышки не так много. Определенные воздействия, такие как центральное отопление, сильный холодный ветер и более широкое использование инструментов для укладки с подогревом, также могут нанести ущерб. Сухие волосы легко ломаются, а также затрудняют, если не делают невозможным, рост волос дольше. Это потому, что волосы часто отрываются, прежде чем они достигнут желаемой длины. Чтобы восстановить силу и эластичность, наносите еженедельный предварительный шампунь-кондиционер. Если ваши волосы особенно повреждены, используйте их два раза в неделю. При сушке феном распыляйте термозащитный спрей.

Диета

Солнечные дни далеко, а осенью солнца мало, и впереди зимние месяцы. Это означает, что ваш уровень витамина D может резко упасть, который необходим для роста здоровых волос, поэтому приобретайте добавки, содержащие его. Употребление в пищу продуктов, богатых витамином D, таких, как лосось и скумбрия, также может помочь.

Успокойте свои волосы

Слабая и зудящая кожа головы, становятся все более распространенным явлением в холодные месяцы. Это связано с рядом факторов, таких как изменения в рационе питания, повышенный уровень стресса и более холодный климат. Помимо раздражения, перхоть также вызывает выпадение волос, поэтому важно ее как можно скорее очистить. Чтобы успокоить кожу головы и избавить ее от перхоти, ежедневно используйте шампунь для шелушащейся и зудящей кожи. Также хорошо поможет использование тоника для шелушащейся и зудящей кожи головы, пока раздражение не исчезнет. Затем следует еженедельно использовать отшелушивающую маску, чтобы удалять отмершие клетки кожи.

Стресс и здоровье волос

Уровень стресса может взлететь зимой, что приведет к увеличению ежедневного выпадения волос и жирной коже головы. Используйте комплексный режим для волос и кожи головы, чтобы бороться с чрезмерным выпадением волос. Трехступенчатый режим решает проблему истончения волос со всех сторон:

благодаря объемному протеиновому спрею, дающему немедленное действие, защищая волосы от вредного воздействия окружающей среды;

спрею для кожи головы, который помогает блокировать воздействие мужских гормонов на волосяной фолликул;

с помощью пищевой добавки, ускоряющей рост волос изнутри.

Чтобы уменьшить жирность, наносите тоник для кожи головы каждый день после мытья и кондиционирования на высушенные полотенцем волосы.